Anne Caron
Orion est un centre de remise en forme, encadré par des coachs et des professionnels spécialisés dans des secteurs spécifiques tels le sport, la diététique, l’hypnose ou l’ostéopathie.
Préparation mentale
Vous êtes en recherche de performance et de bien-être ? Au centre de remise en forme Orion.CS, Anne Caron vous propose des séances de préparation mentale.
- Certifiée coach expert Méthode Target sport et entreprise
- Certifiée Médiatrice (Alagy Bret)
- Préparateur mental des Pôles Espoirs: Football féminin, football masculin, judo (Lyon) et de la Fédération Française de Sport Boules.
- Licenciée Psychologie (Université Lyon II)
- Diplômée Sophrologie (Tours)
Le travail s’effectue principalement sur la gestion des composantes mentales, à savoir l’énergie, l’estime de soi, les émotions et la concentration. Ainsi, avant toute compétition, pendant ou même après, vous serez en mesure de pouvoir contrôler vos pensées, vos attitudes, et vos actions. Apprenez à personnaliser votre propre « boite à outils mentale » et à l’utiliser en toute autonomie dès que vous en aurez besoin, dans n’importe quelles circonstances.
Coaching sportif personnalisé
Un accompagnement sur-mesure
