Anne Caron

Orion est un centre de remise en forme, encadré par des coachs et des professionnels spécialisés dans des secteurs spécifiques tels le sport, la diététique, l’hypnose ou l’ostéopathie.  

Orion.CS- coach Anne Caron
Orion.cs

Préparation mentale

Vous êtes en recherche de performance et de bien-être ? Au centre de remise en forme Orion.CS, Anne Caron vous propose des séances de préparation mentale

Le travail s’effectue principalement sur la gestion des composantes mentales, à savoir l’énergie, l’estime de soi, les émotions et la concentration. Ainsi, avant toute compétition, pendant ou même après, vous serez en mesure de pouvoir contrôler vos pensées, vos attitudes, et vos actions. Apprenez à personnaliser votre propre « boite à outils mentale » et à l’utiliser en toute autonomie dès que vous en aurez besoin, dans n’importe quelles circonstances.

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