Pauline Milan

Pauline vous propose un espace/temps pour vous, elle vous accompagne vers le mieux-être, via l’hypnose et les diapasons à découvrir au centre sport santé Orion.CS. N’hésitez pas à la contacter pour en savoir plus.

Un accompagnement au mieux-être

via l’hypnose et les diapasons

Un accompagnement personnalisé avec une approche souple et dynamique visant à toujours évoluer et s’adapter au mieux à vos besoins/envies ainsi qu’à votre rythme, et basé sur l’écoute, la bienveillance et la confiance.
Un accompagnement qui s’inscrit en complémentarité de l’approche de coaching sportif (mais pas que !) que vous propose toute l’equipe de Jean-Paul: remise en forme & bien-être au centre.

* Hypnotherapie / hypnose bien-être, pour :

* Acupression via les diapasons, pour :

L’hypnothérapie est une approche thérapeutique souple et dynamique qui se fonde sur une appréhension globale de la personne. La personne fait partie d’un tout où les dimensions mentales, émotionnelles et physiques sont reliées (conscientes et inconscientes), mais elle s’intègre aussi dans un système, un environnement familial, social, culturel etc. C’est tout cela qui est pris en compte par l’hypnothérapeute.

L’hypnothérapie s’inscrit ainsi dans le champ des thérapies brèves : c’est une approche axée sur COMMENT aller mieux. L’hypnothérapeute va commencer par aider le sujet à déterminer son objectif de « mieux-être » et ensemble ils vont ensuite avancer vers cet objectif via différents outils et techniques en hypnose. C’est un travail collaboratif et qui implique bien-sûr la motivation de la personne.

L’hypnose est un « état de modifié de conscience » : c’est un état et un processus naturel où la personne a accès à ses ressources internes (conscientes mais surtout inconscientes). L’hypnothérapeute va s’appuyer sur ce processus à des fins thérapeutiques et de bien-être selon les besoins, envies et objectifs de la personne et ce via différents outils et techniques (d’induction, visualisation, relaxation, intégration…).

Domaines possibles d’accompagnement : stress, gestion des émotions, de l’alimentation, du poids, du sommeil, problématiques liées à l’estime de soi et la confiance en soi, développement des capacités et performances… en particulier ; santé et bien-être en général, ce que vous voulez en fait.

Contact : 06 12 85 37 55
Mail : milanpauline@gmail.com

Pauline vous propose un espace/temps pour vous, en fait.

Toujours intéressée par l’humain et sa capacité à apprendre et évoluer, Pauline est investie professionnellement dans le service et l’accompagnement à la personne depuis plus de 10 ans. Initialement formée en sciences humaines et sociales et en psychologie clinique à l’Université Lumières Lyon 2 (2010 – 2017) puis spécialisée en thérapies brèves et hypnothérapies avec Psynapse (2020), ce sont ces diverses études et expériences, mais surtout des rencontres, qui l’ont amenée jusqu’ici comme thérapeute :

« Je vois l’accompagnement comme une rencontre, un voyage – vers soi – vers qui vous êtes et ce que vous voulez pour vous. »

« En tant que praticien, j’ai les outils et compétences, vous vous avez les ressources.
Ma ressources à moi, c’est que je crois en mes outils mais surtout en vous et vos ressources. »

Alors prêt.e.s à embarquer ?